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Les Entraînements du Club
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22 Octobre 2015 - SBEL
Les Entraînements du Club

 Nos Entraînements 2015-2016

  • Lundi: 18h00 à 19h30 : salle omnisports (route de Contest)  = séance de PPG (Préparation Physique Générale) avec un footing d'échauffement + exercices de Renforcement Musculaire/Etirements
  • Mercredi: Plan d'eau de Mayenne à partir de 17h30 en fonction de votre disponibilité.
  • Dimanche: rendez-vous à 9h30 au plan d'eau de Mayenne.
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